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Giorno: 20 Aprile 2020

Covid-19: Mindfulness per le crisi emotiveCovid-19: Mindfulness per le crisi emotive

20 Aprile 202020 Aprile 2020 wp_10588697 14.064 Comments 14:19

Quando affrontiamo una crisi la paura e l’ansia sono inevitabili, sono risposte normali, naturali di fronte all’incertezza e alla preoccupazione. È fin troppo facile perdersi nei pensieri e rimuginare su

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